Superar los ataques de pánico
El tratamiento para este tipo de problemas, puede darse a través de diversas técnicas. La técnica con la que se aprende a controlar la respiración es una de las más indicadas para superar los ataques de pánico. Ejercicios específicos de terapia cognitiva conductual también son apropiados para hacer desaparecer los síntomas y proporcionar un mayor control a los pacientes sobre su propio estado psicológico y fisiológico.
Comuníquese con la mayor confianza con especialistas en psicología que le facilitan las técnicas más modernas y también las tradicionales para que Vd. supere determinados desórdenes mentales.
